主料:
虾仁,
250克,
青豆,
200克,
肥肉,
一块
辅料:
盐适量,
味精,
各3克,
蛋清,
2克,
淀粉,
8克,
XO酱,
3克碧绿虾球的做法步骤
1.备食材.
2.肥肉切成小片入锅小火炼油。
3.青豆入开水焯过,加足量的水入用料理机打成泥。
4.虾仁洗净, 加盐、味精、蛋清、淀粉拌匀上浆。
5.净锅上火入大油10克烧热,
6.放入青豆泥煸炒出香味,加盐、味精炒匀。
7.出锅装盘垫底。
8.虾仁入开水锅中焯过捞出备用。
9.锅入底油烧热,放入焯好的虾仁,加盐、味精调味。
10.用湿淀粉勾薄芡,颠翻炒匀。
11.出锅装盘。
12.点缀XO酱或黑鱼子酱即可。
小窍门&温馨提示
冷冻青豆是熟制的,解冻后可直接用料理机打成泥.
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 虾仁
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